건강하게 썸네일형 리스트형 꾸덕하고 고소한 YOZM 요즘 '플레인 그릭요거트'로 유산균 섭취도 속 편하고 담백한 YOZM(요즘)의 플레인 그릭요거트를 주문했다. 간편하게 먹을 수 있고 시리얼이나 빵 샐러드와 곁들이기에도 좋다. 1등급 우유와 유산균만으로 만들었다니 영양도 챙길 수 있고, 꾸덕꾸덕한 질감에 고소하니 맛이 있다. YOZM 요즘의 플레인 그릭요거트는시간없는 아침 식사와 저녁을 간단하게 먹고 싶어서 그릭요거트를 알아보니 마켓컬리의 리뷰가 상당히 좋았다. 달지 않은 플레인으로 1등급 우유와 4가지 유산균 만으로 만들었다고 한다. 맛과 영양 모두 만족스럽다고해서 100g으로 3개가 들어있는 패키지를 새벽주문으로 배송받았다. 평소 필라델피아 크림치즈와 리코타 치즈를 좋아하기에 이 요거트에 대한 기대가 되었다. 배송받은 즉시 숟가락으로 한입을 먹어보고 바게트 빵 위에 발라먹어 보았다. 우선 치즈.. 더보기 이케아의 건강한 식품 AXA 골드 뮤즐리 오리지널과 콩껍질 해리콧 버츠 평소에 먹는 콩껍질인 해리콧 버츠도 살 겸, 평일 무료 커피도 마실 겸 해서 이케아 고양점을 다녀왔다. 식품을 주로 둘러보다가 우유에 타먹는 플레이크 'AXA 골드 뮤즐리 오리지널'과 냉동야채 '불구르 주키니 앤 키칼트'도 사 왔다. 이케아 고양점은경기도 고양시 덕양구 권율대로 420에 위치하고 있다. 지하철 3호선 원흥역과 버스 046, 024A, 024B, 730, 95, 7728이 운행한다. 주차는 무료이고 주차장은 널찍하다. 자전거 거치대가 마련되어 있고, 전기차 충전도 가능하며 쏘카도 입점되어 있다. 매일 오전 11시에 오픈하고 저녁 9시에 닫는다. 전화번호는 1670-4532. 이케아 건물 안에 롯데 아울렛도 입점되어 있고, 그 안에 푸드코트와 카페도 있어 다양한 쇼핑이 가능하다. 냉동 콩껍질.. 더보기 콘솔박스 안에서도 인식률 좋은 유선 하이패스 단말기 '잇카' 하이패스 단말기를 알아봤다. 무선 단말기는 선이 없어 깔끔하지만, 건전지 방식에 앞유리 중앙부착이라 시야를 가리게 된다. 시거잭에 꽂아 사용하는 '잇카'는 고속충전이라 배터리걱정이 없고 콘솔박스에 놔두어도 인식률이 높아 잘 찍힌다. 하이패스 단말기를 알아보니고속도로 이용량이 늘어서 하이패스 단말기를 알아보았다. 처음엔 선이 치렁치렁하게 보이는 것이 싫어 무선으로 알아보았는데, 선이 없어 깔끔해 보이긴 하지만 치명적인 단점들이 있었다. 우선 인식률이 좋게끔 앞유리 중앙에 부착시켜야 해서 시야를 가리는 점이다. 운전하는 내내 시야가 걸리적(?) 거릴 것 같았다. 그리고 배터리를 넣는 방식이라서 주기적으로 교체해줘야 하는데 이것 또한 귀찮아 보인다. 유리에 부착시킨 것을 떼었다가 건전지를 교체하고 다시 붙여야.. 더보기 내가 가진 그릇만큼 가질 수 있다는, 자청이 추천한 책 '부자의 그릇' 부자의 그릇『부자의 그릇』은 일본의 경제금융교육 전문가 이즈미 마사토가 돈의 본질과 인간관계에 관한 명쾌한 통찰을 한 권에 담은 것이다. 이 책은 저자의 실제 사업 실패담을 바탕으로 한 경제 소설로, 한때 12억 연매출의 주먹밥 가게 오너에서 3억 원의 빚을 지고 나락으로 떨어진 한 사업가가 우연히 만난 부자 노인과 7시간 동안 나눈 대화로 구성되어 있다. 이 책의 핵심 메시지는 ‘돈은 신용을 가시화한 것이다.’. 노인은 남을 위해 돈을 쓰고, 다른 사람의 기대에 부응하고, 사람들과의 약속을 철저히 지키는 것이 어떻게 돈을 불러 모으는지, ‘신용의 원리’에 관해 누구나 이해할 수 있도록 쉽게 풀어준다. 이를 통해 돈이 모이지 않는다고 여기며 좌절한 인생들에게, 다시 도전할 수 있는 용기와 돈을 장악하는 .. 더보기 부동산 경매 투자를 위해 베프 옥션의 '평생회원 실전반'을 등록하다 부동산 투자를 위해 경매를 공부하였다. 하지만 막상 처음 투자를 하려니 두려워 가이드가 필요하다는 생각이 들었다. 실전 위주로 투자를 도와주는 곳을 찾다가, 평생멘토링을 해주는 '평생회원 실전반'의 베프옥션에 등록을 하게 되었다. 베프옥션은 서울특별시 서초구 사임당로 33 홍인빌딩 3층에 위치한다. 매주 일요일은 휴무이고, 문의 전화번호는 010-7671-7937이다. 건물지하에 주차를 할 수는 있으나 자리가 없을 수도 있다고 하니 웬만하면 대중교통을 이용하는 것이 좋을 수도 있겠다. 베프옥션은 1만 5천 명의 회원을 가진 네이버 카페가 공식적으로 운영되고 있다. 교육문의와 정보는 이 카페에서 이루어지고 있다. 그리고 유튜브 채널인 '베프옥션 경매멘토 이성재'와 '월세모닝콜 TV - 소액경매', '베프옥.. 더보기 현대프리미엄아울렛 김포점 나이키 매장에서 와플 데뷰 운동화를 득템! 운동화가 필요해서 근처 현대프리미엄아울렛 김포점의 나이키 매장에 갔다. 무난하게 마음에 드는 운동화를 발견했는데 행사를 해서 할인이 되었다. 하나 남은 사이즈의 나이키 와플 데뷰 운동화를 3만 원대에 사고 나니 기분이 좋았다. 나이키매장은 경기도 김포시 고촌읍 아라육로 152번 길 100에 위치한 현대프리미엄아울렛 김포점은 매일아침 10시 30분에 오픈해서 저녁 9시에 닫는다(일부 브랜드는 8시 30분에 닫는다). 문의전화는 031-812-2233이고 주차는 무료이다. 놀이방 유아시설이 있고 반려동물 동반도 가능하다. 나이키 매장은 웨스트(WEST) 쪽의 1층에 있다. 2층에서 매장을 넓혀서 1층으로 이동했는데 나이키의 인기를 알 수 있다. 다른 아울렛을 가더라도 나이키와 아디다스 매장은 서로 거리를 두.. 더보기 자의식의 균열을 내는 자청의 '역행자'를 읽고 경제적 자유로 가보자! 자청은 요즘 트렌드인 무자본창업과 디지털노매드라는 핫한 길을 알려주는 사람이라고 단순하게 생각했다. 하지만 그의 책을 읽으니 나를 점검하게 된다. 책 읽기와 글쓰기를 강조하는 '역행자'는 나에게 꼭 필요한 실용서이자 고마운 책이다. 역행자대부분의 사람들은 유전자와 본성의 명령을 그대로 따르기 때문에 평범함을 벗어날 수 없다. 하지만 정작 자신은 이를 모른 채 ‘나는 달라’ 하는 자의식에 사로잡혀서 무한 합리화에 빠져 살아간다. 스스로가 얼마나 많은 정신적, 심리적 오류를 저지르는지 알지 못한 채 매일 똑같은 쳇바퀴를 돌 뿐이다. 왜 우리는 진짜 자유를 얻지 못하는가? 왜 늘 돈 이야기를 하면서도 평생 돈에 허덕이는가? 저자 역시 스무 살까지는 이런 쳇바퀴에 갇혀 있었기 때문에, 그 상황을 누구보다 잘 알.. 더보기 김포 고촌의 김밥 맛집 '누룽지 & 꼬마김밥'에서 매운꼬마김밥을 김포 고촌의 고소한 김밥 맛집 '누룽지 & 꼬마김밥'은 주문하면 만들기 시작해 더욱 맛있다. 매장 안의 청결함은 기본이고 사장님들도 친절하다. 특히 꼬마김밥과 매운 어묵이 들어간 매운꼬마김밥이 너무 맛있어서 자꾸 생각이 나는 곳이다. 누룽지 & 꼬마김밥은 경기도 김포시 고촌읍 장차로 13번 길 26 베스트하임 1층(이마트 맞은편)에 위치한다. 영업시간은 월요일부터 토요일까지 아침 7시 30분에 열고 저녁 7시 30분에 마감한다(일요일은 휴뮤). 예약주문 및 문의 전화번호는 0507-1319-3631이다. 메뉴는 3가지로 1인분 5줄이 기본이다. 대표메뉴인 꼬마김밥이 4,500원 그리고 매운 꼬마김밥 5,000원, 현미 꼬마김밥 5,000원이다. 11줄을 주문 시 꼬마김밥이 9,000원, 매운꼬마깁밥이 1.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 14 다음
